Allenarsi in piscina per ritrovare la propria linea

Con le vacanze estive ormai alle porte e la prova costume che incombe, molte persone si dedicano a della sana attività fisica per ritrovare la propria forma. A volte però complice il caldo o il poco tempo a disposizione, si tende a non allenarsi tutti i giorni finendo così per abbandonare ben presto i buoni propositi. Tuttavia, chi possiede una piscina, potrà unire il piacere di trascorrere del tempo in acqua all’allenamento. Quali esercizi fare in piscina Anche se l’estate è sinonimo di passeggiate in riva al mare, aperitivi al tramonto, cene con amici, molte persone stimolate anche dalle belle Scopri di Più…